3月26日下午，我校学生成长中心开展主题为“一见钟‘寝’——寝室人际关系处理艺术”的主题心理委员培训活动。本次培训旨在增强心理委员对宿舍人际问题的敏感性和主动性，提高工作水平，掌握专业心理知识与技能，提升在解决人际矛盾问题上的自助与助人能力。本次培训由校成长中心心理健康教师刘梦婷主讲，全校心理委员参加培训。

刘梦婷从寝室关系的重要性、常见寝室问题和冲突产生的原因三个方面出发，着重剖析了各种常见问题背后的心理学成因，并就如何协调和处理寝室人际关系，向同学们分享了实用技巧。

讲座中，刘梦婷创设一系列寝室人际交往的情境，细致剖析了人际交往过程中的心路历程。她指出，人际交往中的差异性是客观存在的，因此学会包容、尊重和理解对方，采用恰当的交流方式，培养积极的思维方式是构建和谐寝室关系的关键。现场气氛活跃，同学们积极参与互动，收获颇丰

刘梦婷从个人认知、沟通技巧、行为举措、集体关系和外部环境五个维度，提供了促进宿舍和谐相处的实用策略。她强调，寝室作为校园内最小的正式团体，其和谐与否直接影响到个人的学习生活、心理状态甚至会映射到班级和校园的安全稳定状态上，而心理委员作为校内心理安全防线的第一道“安全员”，能否专业、快速地化解人际冲突，避免矛盾积蓄升级，营造和谐稳定的寝室和班级氛围，则是对在座心理委员的不小挑战。

此次培训为全体心理委员提供了一次宝贵学习机会，增强了心理委员的实践能力，未来校学生成长中心将继续开展多种主题的心理委员培训活动，为我校心理健康实践工作走深走实奠定坚实基础。